E TU HAI MAI PROVATO IL PILOGA?

E TU HAI MAI PROVATO IL PILOGA?

Yoga o Pilates? Da oggi non è più necessario scegliere o iscriversi a diversi corsi! Si può avere tutto nella vita! Infatti da oggi questa nuova disciplina mette insieme Pilates e Yoga con risultati sorprendenti! Combatte lo stress e fa anche dimagrire, questa è la promessa. Si tratta di una superselezione di esercizi presi dalle due discipline e perfettamente mixati tra loro. Sono mirati all’equilibrio di corpo e mente, alla concentrazione e allo sviluppo di insperate capacità fisiche. Corpo tonico in mente concentrata, tutto in un’ora di lezione durante la quale si eseguono esercizi per l’allungamento della spina dorsale e la stimolazione degli addominali. Il tutto eseguito in maniera lenta e armoniosa. Controllo ed eleganza dei movimenti sono garantiti. Lo schema della lezione prevede 15 minuti di yoga, 30 minuti di pilates e altri 15 ancora di yoga. I risultati sono strabilianti: si dimagrisce e ci si tonifica in totale armonia, fluidità ed eleganza. Tutto molto CHIC!...